Die Abnehmspritze* ist Ihr Startschuss – Wir liefern die Zielgerade.
Ozempic, Wegovy oder Mounjaro zeigen Wirkung – Sie können Ihnen den Einstieg in die Abnehmphase erleichtern.
Aber wie geht es dann weiter?
Mit uns gestalten Sie Ihre Ernährung so, dass Sie satt, leistungsfähig und sicher sind. So halten Sie das Ergebnis, auch wenn die Spritze endet. Wir bauen das Fundament, auf dem Ihr neues Ich stehen kann.
*Was im Volksmund oft vereinfacht als “Abnehmspritze” bezeichnet wird (z. B. Mounjaro, Wegovy oder Ozempic), wird in unserer Praxis als moderne medikamentöse Stoffwechseltherapie verstanden.
Über uns
Ihr nachhaltiger Projektabschluss: Vom Wirkstoff zur Gewohnheit.
Die medikamentöse Unterstützung öffnet das Zeitfenster für echte Veränderung.
Wir nutzen es gemeinsam.
Statt einseitiger Diäten, implementieren wir ein wissenschaftlich fundiertes System mit praxisnahen Strategien, um Ihnen nicht nur beim Abnehmen zu helfen, sondern dafür zu sorgen, dass Sie Ihr neues Gewicht und Lebensgefühl langfristig halten.
Ihr Drei-Säulen-Schutz
Auffangnetz statt Jojo-Effekt
Studien (Budini B et al., 2025) bestätigen, dass nach der Abnehmspritze die Gewichtszunahme wieder ansteigt. Nach nur einem Jahr nehmen 60% der Teilnehmer:innen wieder zu.
Wir helfen Ihnen, ein Auffangnetz schon während Sie die Abnehmspritze nehmen aufzubauen, damit Sie keinen freien Fall erleben.
Nebenwirkungen reduzieren
75% der Menschen, die eine Therapie mit Abnehmspritze starten, Magen-Darm-Beschwerden, wie Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Aufstoßen, erleben (Prof. Dr. med. Raddatz Dirk, 2023).
Starke Nebenwirkungen können den Erfolg der Abnehm-Therapie hindern. Wir passen Ihren Ernährungsplan an, um Ihre Symptome zu lindern.
Muskelmasse schützen
Einer der größten Kritikpunkte der Abnehmspritze ist, die signifkante Abnahme der Muskel- und Knochenmasse. Hinzu kommt, dass viele durch die Appetitzügelung einen Nährstoffmangel erleben (Mozzafarian et al., 2025).
Mit Hilfe unserer personalisierten Ernährungsplänen helfen wir Ihnen, Ihren Nährstoffbedarf zu decken, um Ihre Muskel- und Knochenmasse weitestgehend zu schützen.
WIE WIR ARBEITEN
Unsere Lösung
Die “Abnehmspritze” ist ein Werkzeug. Als Rückenwind hilft sie dabei, neue Routinen leichter zu etablieren. Unser Ansatz: nachhaltige Veränderung und ein gesundes Körpergewicht – strukturiert, alltagstauglich und ohne radikale Verbote.
2 Phasen – 1 Ziel
1. Projekt: Abnehmen
Mit Unterstützung der Abnehmspritze reduzieren Sie langsam Ihr Gewicht. Mit unserem personalisierten Ernährungsplan, schützen Sie Ihre Muskelmasse und sichern die Nährstoffversorgung.
2. Projekt: Stabilisieren & Halten
Nach dem “Spritz-Stopp” begleiten wir Sie dabei, das erreichte Gewicht langfristig zu halten – durch Routinen, Struktur und nährstoffdeckende Ernährung ohne Verzicht.
Wie wir Sie unterstützen
01
Alltagstaugliche Strategien
Sie erhalten praxiserprobte Werkzeuge, um Ihr Gewicht zu halten. Keine Verbote, keine radikalen Pläne. Sie lernen, wie gesunde Ernährung in Ihren Alltag passt.
02
Aufbau gesunder Routinen
Kein kurzfristiger Hype. Sondern ein System, das Sie unabhängig macht und Ihnen das Wissen und die Gewohnheiten gibt, um dauerhaft gesund zu bleiben.
03
Kontinuierliche Betreuung
Schluss mit Alles-oder-nichts. Wir sehen Scheitern als Chance. Wir zeigen Ihnen, wie Sie flexibel bleiben und trotzdem Fortschritte machen können.
Preise
Egal, wo Sie sind – wir sind für Sie da. Unsere Gespräche finden ganz bequem online statt.
Kostenloses Erstgespräch
0 €
Im Gespräch erfahren Sie genau:
- wie die Zusammenarbeit abläuft
- welche Leistungen enthalten sind
- welche Ergebnisse realistisch möglich sind
- Keine versteckten Kosten. Keine langfristigen Verpflichtungen.
Start Intense – Gemeinsam erfolgreich starten.
395 € pro Paket (12 Wochen)
- 6 x 1:1 online Beratungsgespräche
- 6 Ernährungspläne angepasst an Ihre Bedürfnisse & Präferenzen
- Praktische Factsheets, Rezeptblätter & Ideen, passend zu Ihrer aktuellen Situation
- Erhalten Sie Zugang zu unseren Webinaren für weiterführende Informationen und Motivation
- Whatsapp-Service
- 0% Vertragsbindung. 100% Transparenz.
Wegbegleitung – Dranbleiben. Anpassen. Weiterkommen.
395 € pro Paket (12 Wochen)
- 6 x 1:1 online Beratungsgespräche
- Laufende Anpassung der Ernährungspläne
- Entwicklung individueller Strategien (z.B. für Urlaub, Weihnachtszeit, Stressessen, etc.)
- Factsheets, Rezeptinspirationen, Webinare
- Whatsapp-Service
- 0% Vertragsbindung. 100% Transparenz.